ODONTOLOGIA-BRUXISMO

Es una   afección que consiste en hacer rechinar o apretar los dientes.

 

 

 

El término apretar significa juntar fuertemente los dientes superiores y los inferiores, especialmente los de la parte posterior.

 

Este hecho de apretar los dientes ejerce presión sobre los músculos, los tejidos y otras estructuras que rodean la mandíbula, lo cual puede llevar a que se presente dolor e inflamación de la mandíbula, dolores de cabeza, dolores de oído, daño en los dientes y otros problemas.

 

 Los objetivos del tratamiento

Son reducir el dolor, prevenir el daño dental permanente y disminuir el comportamiento de rechinar los dientes lo más que se pueda.

Para ayudar a aliviar el dolor se pueden tomar muchas medidas de cuidados personales en casa, como por ejemplo:

Relajar los músculos faciales y mandibulares durante todo el día, para que de esta manera la relajación facial se convierta en un hábito.

Masajear con los músculos del cuello, de los hombros y de la cara, y buscar cuidadosamente nódulos pequeños y dolorosos, denominados puntos desencadenantes, que pueden referir el dolor a lo largo de la cabeza y la cara.

Aprender ejercicios de estiramiento de cuello con para ayudar a recuperar el equilibrio normal de la acción muscular y articular a cada lado de la cabeza.

Aplicar hielo o calor húmedo en los músculos de la mandíbula inflamados. Cualquiera de las dos terapias puede tener un efecto beneficioso.

Evitar comer alimentos duros como nueces, dulces o alimentos a base  de sacarosa o exceso de fructosa 

Tomar mucha agua todos los días

Tratar de reducir el estrés diario y aprender técnicas de relajación.

Dormir bien, disponerse a dormir de una manera programada, alejándonos de preocupaciones o agentes contaminantes (sobre todo los visuales)

Demás está decir que se debe visitar periódicamente a su odontólogo de confianza para que juntos encuentren la solución a este problema que hoy aqueja a la mayoría de la población, incluidos los niños.

Para consultar a la Dra. Baggini lo puede hacer a cynbaggi@yahoo.com.ar

Odontóloga- Odontopediatría  M.N:21216.

Especialista en Odontopediatria otorgado por el Ministerio de Salud de la Nación
Miembro fundador de la AAOPE Asociación Argentina de Odontología para Pacientes Especiales.
Ex docente auxiliar de la Cátedra de Odontología Integral Niños y Adolescentes de la Facultad de Odontología de la Universidad de Buenos Aires.
Ex docente de la Cátedra de Odontopediatría de La Universidad del Salvador USAL/AOA
Dictante de cursos de grado y postgrado en el país y en el extranjero.
Directora del Centro de Salud y Estética .Psi. Spa Urbano.